人との距離に悩む時、ここに答えはある

Kazuma式対話相談室は、【恋愛・人間関係】【心・感情整理】【人生・仕事・未来】【生き方・自己理解】の「4大属性」を軸にしている。

このページでは「恋愛・人間関係」に関する悩みを整理する。

未練が残っている。信頼が崩れた。家族とも職場とも噛み合わない。

そんな”人と人の距離”に悩む時、お前が次に何をすべきかが見えてくる。

このカテゴリで扱う悩み

終わった関係を引きずっている。まだ好きなのか、ただ寂しいだけなのか。未練の正体を見極め、次に進むか、向き合い直すかを決める。

一度壊れた信頼は戻るのか。裏切られた痛み、裏切ってしまった後悔。信頼の再構築と、手放すべき関係の見極め方を扱う。

血が繋がっているからこそ、距離感が難しい。期待と現実のズレ、干渉と放置のバランス、「家族だから」という思い込みを整理する。

孤立感、価値観の違い、派閥、コミュニケーション不足。職場の人間関係に疲れた時、どう対処し、どう距離を取るかを考える。

好きなのに苦しい。一緒にいたいのに疲れる。その感情が愛なのか、依存なのか、執着なのか。境界線を引く方法を伝える。

会話の減少、感情の欠如、優先順位の低下。関係が壊れる前には必ずサインが出る。手遅れになる前に、気づき、行動する。

恋愛・人間関係の悩みを整理するための記事を集めました。

会話が減る、感情が見えなくなる、未来の話をしなくなる――関係が壊れる前には必ずサインが出る。手遅れになる前に、気づけ。

小さな違和感を「気のせい」と思って放置すると、関係は段階的に壊れていく。違和感の正体を見極め、早期に対処する方法。

返信が遅いこと自体は問題ではない。問題は、その沈黙を「拒絶のサイン」と勝手に解釈し、不安を膨らませること。すれ違いを防ぐ方法。

職場で誰とも深い関係が築けない。話しかけられない。その孤立感の原因と、解消する方法を整理する。

家族との距離が近すぎても、遠すぎても、苦しい。「家族だから」という思い込みを手放し、心地よい距離を見つける方法。

孤独が未練を強くする。「好き」なのか「寂しい」だけなのか。その違いを見極める方法。

まずは10分だけ、匿名で話せる場所がある。

無理に答えを出さなくていい。
売り込みもしない。
ただ、君の話を聞く。

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Kazuma｜Kazuma式対話相談室創設者

恋愛・人間関係（未練・信頼・家族・職場）に関する悩みを中心に、体験・相談事例をもとに記事を執筆。深夜帯に動く読者の「名前のない痛み」に寄り添い、心を整理する視点を届けている。

本サイトはKazumaの実体験・相談事例をもとにした一般的な見解です。医学的・法律的アドバイスを目的とするものではありません。深刻な心理的問題や法律的問題については、専門家への相談をおすすめします。