生き方・自己理解

自分が嫌いになる夜は、価値が崩れているんじゃない。本当の自分に組み替わる前兆だ。|Kazuma式 生き方・自己理解 生き方・自己理解

自分が嫌いになる夜は、価値が崩れているんじゃない。本当の自分に組み替わる前兆だ。|Kazuma式 生き方・自己理解

自分が嫌いになる夜は価値が崩れているのではなく本当の自分に組み替わる前兆。自己否定は価値観の脱皮。外部基準、比較、役割の重圧。価値は他者評価ではなく自己承認、達成ではなく存在。夜の自己否定は崩壊ではなく再構築の準備。私は何を大切にしているか、何に納得できるか、どう生きたいか。
“本当の自分”がわからなくなる日は誰にでもある|Kazuma式 生き方・自己理解 生き方・自己理解

“本当の自分”がわからなくなる日は誰にでもある|Kazuma式 生き方・自己理解

本当の自分がわからなくなる日は誰にでもある。自分がわからないのは成長の途中。役割の鎧、環境変化、価値観の摩擦。心は訴えている。今の生き方は窮屈だ、新しい自分に変わりたい、立ち止まれば見える。小さな好き/違和感を拾う、役割を一つ外す、納得できる選択。混乱は変化の予兆。
もう大丈夫。ここに辿り着いた時点で、既に勝負はついている。 人生・仕事・未来

もう大丈夫。ここに辿り着いた時点で、既に勝負はついている。

「よくここまで辿り着いたな。」 答えを与えるのではなく、”言葉にできない想い”を共に掘り起こす場所。匿名で、短時間で、売り込みもない。ただ受け止める。それがKazuma式 全方位型対話相談室。
Kazuma式 対話相談室|言葉にできない悩みを受け止める総合ページ 人生・仕事・未来

Kazuma式 対話相談室|言葉にできない悩みを受け止める総合ページ

Kazuma式 対話相談室は、恋愛・人間関係・感情整理・仕事・未来・自己理解まで、言葉にできない悩みを整理する場所。 答えを与えるのではなく、共に揺さぶり、共に見届ける。恋愛・人間関係・心・感情・人生・仕事・自己理解の4大属性で、多数相談事例をもとに構造化。売らない/導かない/心に寄り添う対話。Kazuma式 対話相談室。
生き方・自己理解の悩みを整理する方法|価値観・孤独・人生の選択・自己探求を整える|Kazuma式 対話相談室 生き方・自己理解

生き方・自己理解の悩みを整理する方法|価値観・孤独・人生の選択・自己探求を整える|Kazuma式 対話相談室

価値観が揺らいだ瞬間、人は「自己理解」を問われる。 Kazuma式対話相談室は、答えを与えるのではなく共に見届ける場所だ。 「俺って何者?」と問い続ける旅に、寄り添う。
「誰かの期待に応える人生」をやめた瞬間、孤独と自由が同時に訪れる|Kazuma式・自己定義の崩壊と再生 生き方・自己理解

「誰かの期待に応える人生」をやめた瞬間、孤独と自由が同時に訪れる|Kazuma式・自己定義の崩壊と再生

誰かの期待に応える人生をやめた瞬間、孤独と自由が同時に訪れる。その孤独を怖がるな。そこが、本当の自分を取り戻す出発点だ。Kazuma式が自己定義の崩壊と再生を掘り起こす。|Kazuma式
何もせずに生きる「価値」を、誰が決めたのか|Kazuma式・存在価値と行動主義の再定義 生き方・自己理解

何もせずに生きる「価値」を、誰が決めたのか|Kazuma式・存在価値と行動主義の再定義

何もしていない自分に価値がないわけではない。「行動=価値」という等式は、社会が作った幻想だ。存在するだけで、君には価値がある。その価値を、取り戻せ。Kazuma式が存在価値と行動主義の再定義を掘り起こす。|Kazuma式
習慣を変えられない理由|意志の弱さではない、心が何かを守っている 生き方・自己理解

習慣を変えられない理由|意志の弱さではない、心が何かを守っている

習慣を変えられないのは意志の弱さではなく、心が何かを守っているからだ。その理由を掘り起こし、小さく始め、環境を整え、完璧を諦めろ。習慣を変える5つの方法を解説。
生き方の軸を言葉にする方法|自分の価値観を明確にする5つのステップ 生き方・自己理解

生き方の軸を言葉にする方法|自分の価値観を明確にする5つのステップ

生き方の軸は探すものではなく言葉にするものだ。「大切にしたいこと」「譲れないこと」を書き出し、優先順位をつけ、短い言葉にしろ。軸を言葉にする5つのステップと磨く方法を解説。
人生の選択に迷ったら|決められない時の対処法と納得できる選択の見つけ方 生き方・自己理解

人生の選択に迷ったら|決められない時の対処法と納得できる選択の見つけ方

決められないのは臆病ではなく後悔の恐怖だ。完璧な選択を諦め、小さく試し、期限を決め、直感を信じろ。選択は選んだ後の行動で決まる。納得できる選択を見つける方法を解説。
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