感情

心・感情整理

感情を押し殺すと、どうなるか|我慢の代償と感情を取り戻す方法

感情を押し殺すと感情が麻痺し、身体が悲鳴をあげ、自分がわからなくなる。我慢は強さではない。感情に名前をつけ、日記に書き、安全な場所で吐き出す。感情を取り戻す方法を解説。
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