人間関係「期待される自分」を演じ続ける人へ|他人の期待と本音の間で消耗しない方法 「期待を手放す=自分を信じるという選択」だ。期待を満たすことは、存在の取引ではない。本音を出せないのは、自分を信じていないからだ。期待される自分を演じるのをやめ、本当の自分を生きろ。|Kazuma式 2025.10.16人間関係