見捨てられ不安

恋愛

「愛されたい」が強すぎる人が見落としていること

「愛されたい」は「自分を愛したい」の裏返しだ。他者に安心を預けている限り、永遠に満たされない。自分を受け入れた瞬間、他人の愛が「確認」ではなく「共鳴」になる。自分を愛することが、本当の安心を作る。|Kazuma式
人間関係

「断れない」は優しさじゃない。|バウンダリー(境界線)の引き方5ステップ

「断れない”優しさ”は、相手のためにも自分のためにもならない。境界線は”拒絶”ではなく”尊重”だ。」NOを言うことは、関係を長持ちさせるメンテナンスだ。丁寧なNOのテンプレートと静かな習慣で、境界線を保て。|Kazuma式
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