生き方・自己理解「誰かの期待に応える人生」をやめた瞬間、孤独と自由が同時に訪れる|Kazuma式・自己定義の崩壊と再生 誰かの期待に応える人生をやめた瞬間、孤独と自由が同時に訪れる。その孤独を怖がるな。そこが、本当の自分を取り戻す出発点だ。Kazuma式が自己定義の崩壊と再生を掘り起こす。|Kazuma式 2025.10.23生き方・自己理解
SNSとの向き合い方元恋人のSNS投稿に揺れる心理|監視が君を壊す理由 元恋人のSNSを見ることは、一時的な安心を得るが、長期的には君を壊す。監視が生む一喜一憂のループ、妄想、精神的消耗。やめた時、君は自由になる。 2025.10.02SNSとの向き合い方人間関係恋愛未練整理