心の整理・自己理解寂しさを埋めるための恋は、なぜ長続きしないのか？｜Kazuma式 対話相談室
寂しさを埋めるために恋を始める。でも、なぜか長続きしない。Kazuma式 対話相談室が、寂しさを埋める恋がなぜ壊れるのか、その心理構造を解説。孤独回避、承認依存、欠落補填。過剰依存、自己喪失、慢性的欠落感。寂しさは欠落ではなく、自分と向き合う時間。
自己受容
心の整理・自己理解
心・感情整理「何もしていない自分」を責めてしまう時、人は何を勘違いしているのか｜Kazuma式・停滞の心理構造
何もしていないように見えても、心はずっと動いている。止まっているようで、君はまだ、生きてる。だから大丈夫だ。何もしていない時間こそ、再生の準備である。Kazuma式が「何もしていない自分」を責めてしまう時の心理構造を掘り起こす。｜Kazuma式
人生・仕事・未来「何をしても満たされない」時、人は何を見失っているのか｜自己成長と空虚感の心理構造
満たされないのは、努力が足りないからじゃない。“自分の内側”が、置き去りになっているだけだ。外を満たしても、内は満たされない。内を見つめることで、空虚感は静まる。Kazuma式が「何をしても満たされない」時に見失っているものを掘り起こす。｜Kazuma式
心の整理・自己理解変わりたいのに変われない自分をどう受け入れるか – 停滞から抜け出す心理と方法｜Kazuma式 対話相談室
変わりたい。でも変われない。その自分が情けない。Kazuma式 対話相談室が、変わりたいのに変われない自分をどう受け入れるかを解説。変われないのは怠けではなく準備期間、停滞は後退ではなく充電、変化は急激ではなく緩やか。小さな変化から始める、変われない自分を認める、完璧を手放す。