恋愛・人間関係返信が遅い日のプロトコル|不安を拡大しない”24時間の動き方” 返信が遅い=終わりじゃない。0–2h/2–12h/12–24hでやること・やらないことを設計し、不安→暴走の連鎖を断つ。24時間プロトコルで、行動ミスを防げ。|Kazuma式 2025.10.11恋愛・人間関係
恋愛・人間関係愛されたいのに疲れる人へ|”確認欲求”が恋を壊すメカニズム 確認したくなるほど、不安が増える。愛されたいが、追うほど壊れる。確認欲求は、不安を解消する行動だが、悪循環を生む。信頼とは、沈黙を恐れないことだ。|Kazuma式 2025.10.10恋愛・人間関係