完璧主義 疲れた

自己肯定感

「成果を出さなきゃ」が苦しい人へ|努力と自己否定の境界線

成果が出なくても、君の価値は減らない。“やめない強さ”より、“緩める勇気”を持て。成果や評価は”結果の副産物”であって、“価値の証明”ではない。本当の成果とは、「心が壊れずに続けられること」だ。|Kazuma式
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