わからない

本当の自分がわからなくなる日は誰にでもある。自分がわからないのは成長の途中。役割の鎧、環境変化、価値観の摩擦。心は訴えている。今の生き方は窮屈だ、新しい自分に変わりたい、立ち止まれば見える。小さな好き/違和感を拾う、役割を一つ外す、納得できる選択。混乱は変化の予兆。

相手の気持ちがわからない。Kazuma式 対話相談室が、自分の「前提」を見直す方法を解説。自己投影、期待の固定化、詰問型コミュニケーションが相手の心を見えなくする。前提を書き出し、事実と解釈を分ける。