恋愛・自己理解

相手の気持ちがわからない時に、自分の「前提」を見直す方法|Kazuma式 恋愛戦略相談室 恋愛・自己理解

相手の気持ちがわからない時に、自分の「前提」を見直す方法|Kazuma式 恋愛戦略相談室

相手の気持ちがわからない。Kazuma式 対話相談室が、自分の「前提」を見直す方法を解説。自己投影、期待の固定化、詰問型コミュニケーションが相手の心を見えなくする。前提を書き出し、事実と解釈を分ける。
恋愛の終わりが”怖い”のはなぜか|別れの恐怖と自己存在の揺らぎ|Kazuma式 恋愛戦略相談室 恋愛・自己理解

恋愛の終わりが”怖い”のはなぜか|別れの恐怖と自己存在の揺らぎ|Kazuma式 恋愛戦略相談室

恋愛の終わりが怖い。別れの恐怖の正体を、Kazuma式 恋愛戦略相談室が解説。終わりが怖いのは、自己存在の揺らぎ。相手がいることで存在を確認していた。別れは自己再生の機会。自分で立つ力を育てろ。
「好き」と「執着」の境界線|愛しているのか、手放せないだけなのか 恋愛・自己理解

「好き」と「執着」の境界線|愛しているのか、手放せないだけなのか

「好き」なのか「執着」なのか。その境界線を、Kazuma式 恋愛戦略相談室が解き明かします。愛と執着の違いを理解し、本当の気持ちを見つける方法。
「忘れたいのに忘れられない」感情の正体|未練を手放せない本当の理由 恋愛・自己理解

「忘れたいのに忘れられない」感情の正体|未練を手放せない本当の理由

忘れたいのに忘れられない。その感情の正体を、Kazuma式 恋愛戦略相談室が解き明かします。忘れたいのは相手ではなく、当時の自分。未練を手放す方法。
連絡が来ない時間の”意味”をどう解釈するか|返信がない不安の正体 恋愛・自己理解

連絡が来ない時間の”意味”をどう解釈するか|返信がない不安の正体

相手からの返信がない。連絡が来ない時間の”意味”を、Kazuma式 恋愛戦略相談室が解き明かします。不安の正体は自己投影。自己理解の時間に変える方法。
「追う恋愛」から抜け出すには|追うほど苦しくなる構造を解き明かす 恋愛・自己理解

「追う恋愛」から抜け出すには|追うほど苦しくなる構造を解き明かす

愛されたいのに、追ってばかり。追うほど苦しくなる構造を、Kazuma式 恋愛戦略相談室が解き明かします。承認欲求と自己価値の関係を理解し、追わない恋愛へ。
恋愛の「沈黙期間」に意味はあるか|距離を置く時間の本当の役割 恋愛・自己理解

恋愛の「沈黙期間」に意味はあるか|距離を置く時間の本当の役割

恋愛の沈黙期間は終わりではなく再構築の入口。Kazuma式 恋愛戦略相談室が「沈黙を恐れない恋愛術」を解説します。匿名で心の整理を。
元恋人を夜に思い出してしまう心理と向き合い方 恋愛・自己理解

元恋人を夜に思い出してしまう心理と向き合い方

夜になると元恋人を思い出してしまう。その心理を、Kazuma式 恋愛戦略相談室が解き明かします。思い出すのは記憶ではなく、孤独。夜の時間を自分の時間に変える方法。
返事が遅いときの不安を和らげる3つの習慣|LINEで返事を待つ時間の過ごし方 恋愛・自己理解

返事が遅いときの不安を和らげる3つの習慣|LINEで返事を待つ時間の過ごし方

LINEで返事を待つ時間が永遠に感じる。Kazuma式 恋愛戦略相談が、返事が遅いときの不安を和らげる3つの習慣を解説。返事を待つ時間を自分の時間に変え、返事が遅い理由を冷静に考え、自分の価値を相手の反応で測らない。
恋愛で距離を置く意味と、人間関係を再構築する方法 恋愛・自己理解

恋愛で距離を置く意味と、人間関係を再構築する方法

恋愛で距離を置く意味とは。Kazuma式 恋愛戦略相談室が、人間関係を再構築する方法を解説。距離を置くことは切ることではなく、整えること。依存から自立へ。健全な距離感を見つけろ。
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