心・感情整理人は相手によって性格が変わる｜固定された性格という幻想
人は相手によって性格が変わる。性格は固定ではなく関係性が性格を引き出す。Aさんといる時とBさんといる時で別人になる、どちらも本当の自分。一貫性を求めず相手によって変わることを認め自分の幅を知る。心は可変シリーズ第1弾。
心・感情整理
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心・感情整理元恋人を夢で見る心理の正体｜夢は願望ではなく、心の棚卸し
元恋人を夢で見る心理の正体を解説。夢は願望ではなく心の棚卸し。整理されていない感情、未完了の想い、心が静かに片付けているプロセス。夢に元恋人が出るのは心が感情を整理しているから。夢を否定せず心の整理を信じるKazuma式の方法をまとめました。
心・感情整理診断の選択肢が”全て”に見えてしまう瞬間｜選択肢の錯覚と恋愛診断
診断の選択肢が全てに見えてしまう瞬間を解説。選択肢の錯覚、限定された選択肢が真実に見える構造、枠の外の可能性を見失う心理。提示された選択肢が全てだと錯覚するから診断を信じてしまう。選択肢の外を意識し枠を疑い自分の言葉で語るKazuma式の方法をまとめました。
心・感情整理連絡が途切れたあと、過去を見る本当の理由とは？｜未処理の感情と記憶との対話
連絡が途切れたあと過去を見る本当の理由を解説。会いたいのではなく未処理の感情を整理したい。恋ではなく記憶との対話。心理的な感情の欠如、未処理の感情、過去の自分の承認。過去を見ることを否定せず整理を進めるKazuma式の方法をまとめました。
人生・仕事・未来もう大丈夫。ここに辿り着いた時点で、既に勝負はついている。
「よくここまで辿り着いたな。」
答えを与えるのではなく、”言葉にできない想い”を共に掘り起こす場所。匿名で、短時間で、売り込みもない。ただ受け止める。それがKazuma式 全方位型対話相談室。
心・感情整理心・感情整理の悩みを整理する方法｜孤独・不安・自己肯定感・心の癖を整える｜Kazuma式 対話相談室
孤独、不安、自己肯定感の低さ。言葉にできない痛みを抱えた時、
Kazuma式対話相談室はその感情を一緒に掘り起こし、整理する場所だ。
心・感情整理「過去に戻りたい」は、“未完了の感情”が現在を支配しているサイン｜Kazuma式・記憶と感情の再統合
「過去に戻りたい」は、未完了の感情が現在を支配しているサインだ。過去に戻りたいのではなく、未完了の感情を完了させたいのだ。その感情を完了させることで、現在を生きられる。Kazuma式が記憶と感情の再統合を掘り起こす。｜Kazuma式
心・感情整理「自分を責める癖」は、心の秩序を守ろうとする本能｜Kazuma式・自責と制御の心理構造
自分を責める癖は、心の秩序を守ろうとする本能だ。責めることで、心は制御されている感覚を得る。だが、その制御は幻想だ。責めるのをやめることが、本当の秩序を取り戻す道だ。Kazuma式が自責と制御の心理構造を掘り起こす。｜Kazuma式
心・感情整理「何もしていない自分」を責めてしまう時、人は何を勘違いしているのか？｜Kazuma式・停滞の心理構造
何もしていないように見えても、心はずっと動いている。止まっているようで、君はまだ、生きてる。だから大丈夫だ。何もしていない時間こそ、再生の準備である。Kazuma式が「何もしていない自分」を責めてしまう時の心理構造を掘り起こす。｜Kazuma式
心・感情整理「頑張りすぎる人」が壊れる瞬間｜努力が報われない理由を、誰も教えてくれない
頑張りすぎる人ほど壊れる。努力の正体は恐れだ。「認められたい」「価値を証明したい」と思うほど、君は自分を失う。努力をやめるな。ただ、誰のために頑張っているのかを思い出せ。