Kazuma式 対話相談室は、創設者Kazumaの実体験をもとに、恋愛・人間関係・人生迷子といった”言葉にできない想い”を共に掘り起こす場だ。
【この記事の結論】
ブロックされた状態での復縁は、限りなく困難だが不可能ではない。
ただし、「ブロックを解除させる」ことが目的ではない。必要なのは、ブロックされた理由と向き合い、自分を変え、相手が自然とブロックを解除したくなる状況を作ることだ。焦れば焦るほど、復縁は遠のく。
ブロックされた瞬間、君の世界は止まった
通知が来ない。
メッセージが届かない。
電話もつながらない。
最初は「忙しいのかな」と思った。
でも、SNSを見ても、君だけが見えなくなっている。
気づいた。
ブロックされている。
その瞬間、君の世界は止まった。
なぜブロックされたのか。
何が悪かったのか。
もう二度と、話すこともできないのか。
頭の中で、何度も問いが繰り返される。
でも、答えは返ってこない。相手は、もう君に背を向けている。
君は絶望しているかもしれない。
「ブロックされた時点で、もう終わりだ」と。
でも、本当にそうだろうか。
ブロックされた状態での復縁は、確かに困難だ。でも、不可能ではない。
この記事では、ブロックされた理由を解き明かし、復縁の可能性を見極める方法、そしてブロックされた状態から復縁を目指す唯一の道を伝える。
絶望する前に、まず現実を見よう。そこから、道は開ける。
ブロックされた理由｜相手の心理を理解する
理由1：感情的な拒絶｜「もう関わりたくない」
ブロックされる最大の理由。それは「感情的な拒絶」だ。
感情的な拒絶が起きる状況
- 別れ際に激しい喧嘩をした
- 何度も連絡を無視したのに、しつこく連絡し続けた
- 相手を傷つける言葉を投げた
- 束縛や嫉妬が過剰だった
- 相手のプライバシーを侵害した
ブロックは、相手にとっての「自己防衛手段」。この場合、時間が経てば和らぐ可能性もあるが、今すぐ解除は難しい。
理由2：冷却期間を作るため｜「距離を置きたい」
ブロックは必ずしも「永遠の拒絶」ではない。
しばらく距離を置きたい場合の一時的なブロックもある。
距離を置くためのブロック
- 感情が整理できない
- 君の存在が前に進むのを妨げている
- 君の投稿を見ると辛い
- 新しい生活に集中したい
理由3：新しい恋愛のため｜「過去を断ち切りたい」
相手が新しい恋愛を始めた時、過去を断ち切るためにブロックすることがある。
新しい恋愛のためのブロック
- 新しい恋人に「過去とは関わらない」と約束
- 君の存在が新しい関係の邪魔になる
この場合、復縁の可能性はかなり低い。
理由4：精神的な負担｜「君の存在が重い」
依存が過剰で、相手が負担を感じた時もブロックにつながる。
精神的負担によるブロック
- 毎日何度もメッセージ
- 「復縁したい」と迫る
- 返事がないと不安や怒りをぶつける
- 過度に生活へ干渉
ブロックされた状態での復縁は可能か｜現実的な可能性
可能性1：時間が経てば解除されることもある
- 一時的な感情でのブロック
- 冷却期間としてのブロック
- 別れて日が浅い（1〜3ヶ月）
逆に「深刻な裏切り」や「新しい恋愛中」では可能性が低い。
可能性2：共通の友人を通じて間接的につながる
- 友人に近況を聞く
- 一度だけ謝罪や感謝を伝える
※ただし過剰な利用は逆効果。
可能性3：偶然の再会から関係が修復する
- 共通の友人の集まり
- よく行く場所
- イベントやコミュニティ
※意図的に再会を作るのはストーカー行為になるので注意。
ブロックされた状態から復縁を目指す唯一の道
ステップ1：理由と向き合う
紙に書き出しワークで「なぜブロックされたのか」を分析。
ステップ2：完全な沈黙期間
- 3〜6ヶ月間、一切の接触を絶つ
- 相手の心に「空白」を作る
ステップ3：自分を変える
- 内面：依存克服・自己肯定感UP・新しい挑戦
- 外見：筋トレ・清潔感・イメチェン
ステップ4：SNSで自然体の変化を発信
- ネガティブ投稿は避ける
- 自然体で充実した姿を見せる
ステップ5：偶然の再会を待つ
- 焦らず自然体で接する
ブロックされても「やってはいけない」5つの行動
- 別アカウントで連絡
- 共通の友人を執拗に利用
- 偶然を装って意図的に会う
- 新しい恋人に嫉妬や攻撃
- SNSでネガティブ投稿
ブロック解除のサインを見逃すな
- SNSが再び見えるようになる
- 共通の友人から話題が出る
- 偶然の再会で友好的
- 相手から連絡が来る
俺の体験：ブロックされた絶望から学んだこと
過去にブロックされたが、半年間沈黙＋自己変化の後、偶然再会。
復縁には至らなかったが、良い友人関係に戻れた。
ブロックは「終わり」ではなく「変化のきっかけ」だった。
よくある質問（FAQ）
Q. ブロックされたら復縁は不可能？
→ 不可能ではないが困難。可能性は「時間」「変化」「偶然」に依存。
Q. 別アカウントで連絡は？
→ 絶対にNG。
Q. 解除されたらすぐ連絡？
→ 1〜2週間待ち、軽い挨拶から。
まとめ：ブロックは終わりではなく、始まり
要点3つ
- 困難だが不可能ではない。必要なのは「時間・変化・沈黙」
- 理由と向き合い、自分を変えることが唯一の道
- 焦って間違えば完全に可能性を失う
次の一歩
今日から沈黙期間を始め、自分を変えることに集中しよう。
Kazuma式は答えを与えることはしない。共に見つけ、見届けることが原則だ。
