心の整理自己肯定感と恋愛の関係 – 自分を愛せない人が他者を信じられない理由 自己肯定感が低いと、恋愛で相手を信じられず不安や依存を招きやすい。自分を愛することが、健全で深い愛を育てる第一歩となる。 2025.09.27心の整理自己啓発自己成長自己理解