90日ルール

復縁

連絡できないのに忘れられない心理|未練を整理する5つの背景と90日ルール

元恋人に連絡できないのに忘れられないのは自然な心理反応。未完了の感情・理想化記憶・喪失の恐怖を整理する5つの背景と、90日で気持ちを整える具体ステップを解説。
復縁

復縁したい気持ちが強いときにやってはいけない行動

復縁したいほど、焦りが逆効果になる。連絡の連打・泣き落とし・友人巻き込み…“やってはいけない行動”と、復縁の可能性を残す5ステップを実例付きで解説。
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