自己肯定感「動き出せないのは、迷っているからじゃない」｜”再生の次”にある静かな一歩
動けないのは怠けじゃない。まだ、心が癒えていないだけだ。でも、君の心が「もう一度動きたい」と言い出したら、その声を聞き逃すな。それが、再生の次の一歩だ。止まることも、進むための一歩だ。｜Kazuma式
迷い
自己肯定感
人生・仕事・未来転職・キャリア迷子から抜け出す方法｜続けるか辞めるか決められない時の整理法
「続けるべきか、辞めるべきか」の麻痺状態は情報過多と恐怖から生まれる。完璧な答えを求めるな。現状を書き出し、本音を言語化し、期限を決めろ。キャリア迷子から抜け出す5つの方法を解説。
生き方・自己理解生き方の軸を言葉にする方法｜自分の価値観を明確にする5つのステップ
生き方の軸は探すものではなく言葉にするものだ。「大切にしたいこと」「譲れないこと」を書き出し、優先順位をつけ、短い言葉にしろ。軸を言葉にする5つのステップと磨く方法を解説。
生き方・自己理解人生の選択に迷ったら｜決められない時の対処法と納得できる選択の見つけ方
決められないのは臆病ではなく後悔の恐怖だ。完璧な選択を諦め、小さく試し、期限を決め、直感を信じろ。選択は選んだ後の行動で決まる。納得できる選択を見つける方法を解説。
心価値観が揺らぐ時にすべきこと｜昨日の正解が今日は不安になる理由
価値観が揺らぐのは、環境の変化、人生の節目、新しい経験、他者との出会い、自分自身の成長から生まれる。揺らぎは弱さではなく、成長の証だ。焦らず、時間をかけて整理する方法を解説。