心の整理孤独が未練を強くする理由|本当の愛と寂しさを見分ける方法 自己肯定感が低いと「愛されること」を信じられず、不安や依存を生みやすくなる。この記事では、自己肯定感と恋愛の関係を心理学的に解説し、健全な関係を築くための具体的な方法を紹介します。 2025.09.28心の整理恋愛自己肯定感