人生・仕事・未来もう大丈夫。ここに辿り着いた時点で、既に勝負はついている。 「よくここまで辿り着いたな。」 答えを与えるのではなく、”言葉にできない想い”を共に掘り起こす場所。匿名で、短時間で、売り込みもない。ただ受け止める。それがKazuma式 全方位型対話相談室。 2025.11.16人生・仕事・未来心・感情整理恋愛・人生・自己理解恋愛心理恋愛相談生き方・自己理解自己理解・感情整理
自己理解・感情整理「感じないようにしている自分」に気づいたら｜防衛と”麻痺”をゆっくりほどく方法 感じないのは壊れているからじゃない。守っていたから、鈍くなっただけ。抑えるな。“微量で感じる”ことから始めろ。防衛に敬意を払い、少しずつ感じる練習へ。感情温度計・5呼吸スキャン・微量ラベリングで、感情を取り戻そう。｜Kazuma式 2025.10.19自己理解・感情整理
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